一文搞懂电流、电压的有效值 RMS

理解一下：电压/电流的有效值，也叫RMS，就是“这个交流电如果换成直流电，能产生同样发热功率时，对应的直流电压或电流”。为什么要这么定义？因为发热功率看平方：P = U² / R P = I² · R交流电有正半周、负半周，直接平均可能抵消成 0，但负半周一样会发热。所以要先平方、再平均、再开方：有效值 = sqrt(一段时间内瞬时值平方的平均值)对正弦波：U有效值 = U峰值 / √2 I有效值 = I峰值 / √2 U峰值 = U有效值 × √2比如家用市电说的220V AC，通常指220V 有效值，不是峰值。220V RMS 的峰值 ≈ 220 × 1.414 = 311V 380V RMS 的峰值 ≈ 380 × 1.414 = 537V所以做硬件时，220VAC 整流滤波后电容上会接近310V DC，电容耐压通常不能按 220V 选，常见会选 400V 或更高