学了这么久还是说不出、听不懂、写不好我以前也一样直到把英语当项目来做一篇实操文章涨粉近1000。先想清楚应用场景有目的地学才知道侧重什么没特别场景就把英语当工具、打造个人IP当目的。让输入-输出-正反馈循环转起来成就感推着下一轮不靠意志力。用AI减阻力随时口语对练把零散想法喂给AI总结成表达框架。沉淀可复用框架一个框架套无数场景才有复利。附3张极简启动卡阅读写作、听力口语、写作逻辑建模输入多少输出多少。读完你能带走为什么学了没用和一套马上能启动的3个学习方法。本文目录一 怎么才算是学好英语二 学英语先别急着背单词、啃语法先把应用场景想清楚三 正反馈循环输出分享让你坚持的燃料四 减少学习阻力如何用 AI 学英语五 沉淀建模六 3张极简启动卡一 怎么才算是“学好英语”我觉得学好英语就是我能在某个应用场景里用英语帮我解决问题或者满足自己某个需求。根据这十多年英语学习经验我把学好英语拆解为一个循环输入输出正反馈这个循环。也就是说先保证有质量的输入再把学到的东西及时输出出去从中获得反馈和成就感这份成就感又会反过来推动下一轮输入。循环一旦转起来学习就不再只靠意志力硬撑而是被正反馈一路推着往前走。把这个循环再拆开细看就变成一个可以落地执行的公式。包含四个模块学好英语 创造应用场景打造个人IP 正反馈循环输出分享 减少阻力用AI辅助学英语 沉淀建模可复用框架这四个模块各司其职创造应用场景解决学了没地方用的问题正反馈循环让坚持变得不那么费力减少阻力用 AI 辅助扫清学习路上的障碍沉淀建模把零散的经验沉淀成可复用的框架。当然这个公式只是一个出发点。每个人的个人特性不一样你也可以根据自己在输入、输出、正反馈三个环节上的实际情况灵活调整找到真正适合自己的方法。二 学英语先别急着背单词、啃语法先把应用场景想清楚我之前分享过一篇英语学习心得很幸运这篇文章在某平台上给我带来了 1000 多个关注。之后陆续有用户找到我问我怎么提高英语但我发现大家提的需求其实挺模糊的比如我不考试我想跟着孩子一起学或者我之后要考试我想先准备着还有一些人话里话外暗暗否定自己我好久没学英语了想再捡起来不知道行不行单词都不会背了语法也忘光了。需求模糊会怎么样就是你输入了很多却不知道该怎么用因为你根本不清楚自己该了解的重点是什么。很多有效的学习方法都会强调有目的地学习才是有效学习我们经常会说带着问题去看书去学习这样才进步快学英语也是明确好你的应用场景你才知道该重点掌握哪些单词、哪些句式表达哪些单词句式只要看一看、混个脸熟就好语法、听力、口语、阅读哪些要更侧重。一般常见的英语应用场景考试职场英语本质是专业能力 表达能力日常旅游英语学术英语把自己的应用场景想清楚直接决定你能不能感受到学英语的反馈。如果你没有特别的应用场景只是想做个准备那不妨尝试把学英语当工具手段打造个人ip才是你的目的。具体怎么做第一步选定一个你自己感兴趣的领域兴趣是最好的老师只有真正感兴趣你才愿意反复投入也才能在还没有正反馈的阶段坚持下去。选定领域之后接下来要做的就是围绕它去找素材、精读精听。第二步 去找相应的素材精读或精听。接下来重点说说第二步。先想清楚你的输出方向再定精读还是精听想输出写作类型的内容 → 去精读想输出口语类型的内容 → 去精听。两者都可以本质都跟表达相关。再根据自己的基础来选。如果你不知道自己的基础如何很简单先找一段三五分钟的素材听一听看看自己能听懂多少心里就有数了。如何精听首先选一个 3 到 5 分钟、最打动你的片段。可以先花大约一个小时把整个视频过一遍然后从中挑出你最想要、最感兴趣的那一部分视频往往有很多主题你只需要精听这一个片段就够了。当然如果基础比较好可以精听更长时间。具体如何精听3R法retell-review-repeat)1 第一遍听不看字幕也不做笔记专注理解。2 听完后复述retell可以原话复述也可以只复述大概逻辑。听得越多记得越多——听懂了自然就能复述出来。3 对照文本review把没听懂的部分标记出来记进笔记本。4 分析听不懂的原因常见有三种语音现象只是没听出连读、弱读、重读等语音现象专注力问题比如听一个长达一小时、又不太懂或不感兴趣的视频很容易走神走神养成了习惯专注力就会下降纠结于前面的词大部分情况是卡在前面某个词上导致后面的内容也没听出来。其实你带着复述的任务去听注意力本应很集中所以本质上还是因为没听懂或觉得内容无聊。分析好词好句可以放在最后做先把为什么听不懂的部分解决掉——收集四类表达你不懂如何表达的句式你觉得更地道的表达你觉得我也有相同观点我也会这么说的表达逻辑性强的表达。5 重复以上步骤直到听懂为主。然后你不妨记一下时间对一个三到五分钟的片段你大概需要多久这个时长就是你基础水平最直观的参照。推荐赛道至于选哪个赛道可以从自己的痛点或兴趣出发找一个自己想解决的痛点然后去分享我是怎么解决这个痛点的或者找一个自己感兴趣的领域或正在从事的专业领域然后去分享。如果实在没有特别感兴趣的领域推荐一个赛道AI 解决垂直领域的痛点。理由很简单垂类场景的内容竞争度小AI 本身正热门AI工具博主资讯博主很多但是垂类场景AI并不多相对比较容易做出信息增量。而且你还能顺带学会怎么解决自己的痛点。具体怎么做你可以做垂类 AI 博主。因为很多 AI 资讯都是英文的学习完这些英语素材后一般思路是消化英语语法和语言知识可以自己消化也可以分享出来比如每天分享一条英语知识点。分享专业内容不管熟练不熟练直接开口用英语跟大家分享15秒10秒三句话都行。开始的时候如果实在害羞先用中文也没关系后面再用英文。但是起码自言自语练习是用英文的噢。我还找到了很多博主他们通过学习垂类领域的英语素材获得启发还把这些知识改造成了属于自己的产品或内容。在你的垂类领域里找到一些你喜欢的、志同道合的用户。她们带来的不只是正反馈更是很大的支持力量。即使没有很多流量你也始终在学习、在成长。说得简单点你是在做一个项目英语只是工具英语素材只是你的内容素材、灵感素材。你可能觉得这会不会太难了或者这可行吗我的案例一篇 AI 垂直应用的实操文章帮我涨粉接近 1000。这篇文章就是我根据某个海外视频一步步实操再总结踩坑点、经验心得分享出来的。等于我既练了听力又实操了专业知识还输出了心得打造个人 IP 是目的学英语是手段。把注意力放到应用场景上就不怕学了英语也用不上。另一个案例某账号分析、总结海外写作类内容自己思考创作出了自己的产品和品牌。既学到了英语又有了自己的专业输出还能找到志同道合的用户顺利完成输入—输出—正反馈这个循环。所以哪怕你从中文分享开始找到你的痛点学习英语素材输出你的心得踩坑点也是会对别人有用的内容也可以获得其他人的信任。三 正反馈循环输出分享让你坚持的燃料1 为什么要构建正反馈循环其实就是学了得要用用了你才记得住就像费曼学习法从教别人的角度去学习这样会更加有印象。而打造一个 IP对输入、输出、反馈三个阶段都很有帮助对输入的帮助因为你要把知识分享出去所以你不得不带着明确目的去钻研而且会钻研得非常仔细。这和你漫无目的地刷一篇文章、看完后问自己我到底学到了什么的感觉完全不同。对输出的帮助你持续分享本身就是一种输出训练。作为干货博主你每天都在练习怎么把一件事讲清楚逻辑表达能力就这样一点点练出来了。对反馈的帮助当你持续分享读者的留言、追问和回应会及时告诉你什么内容真的有价值、什么方向值得继续。受欢迎的保持下去没反响的及时调整于是输入、输出、反馈连成一圈正反馈循环就转起来了。哪怕真的一个赞都没有一个评论都没有起码你是真的学进去了你的能力是可以沉淀下来的。说到输出我想顺便聊聊英语口语它其实也是输出能力的一部分。我一直认为英语口语可以分成三个层次发音重要性大约占 20%读正确即可不必追求字正腔圆。流利度占 30%口条好别人听得舒服不打磕绊已经很不错了。逻辑剩下的 50% 在逻辑上。哪怕你只用简单句只要能把自己的一段经历、以及这段经历对你的影响说清楚就足够了有点口音完全没关系。四 减少学习阻力如何用 AI 学英语学英语最大的敌人往往不是难度本身而是阻力今天没状态、明天没时间、后天坚持不下去。单靠意志力硬扛是扛不了几天的。我们需要的是一个英语学习系统让它帮我们把坚持这件事变得不那么费力。而在 AI 时代这件事有了新的解法AI 可以把学英语的成本降下来让我们以更低的门槛、更少的阻力持续学习。随时随地打开AI都能够口语对练这在以前是很难想象的而且这个功能的免费窗口估计是不会太久的。趁着这个窗口期还没结束就赶紧用。当然用 AI 辅助学英语远不止陪练这一种。还有其他的方法、学英语ai skills之后我会慢慢分享给大家。具体怎么用 AI 学英语这里我先介绍一个别的方法。它专门用来解决两个问题总觉得学到的英语没什么用或者学英语的动力不足。很多小伙伴都有过这样的困惑明明看了很多剧可一到开口口语说起来还是一坨说不利索。这是为什么呢其实我自己也踩过这个卡点。我每天都会看英语阅读文章但说实话实质上根本没看进去多少。有一次我模拟了一个采访场景让我用英语介绍自己最喜欢的歌手我总觉得很多表达都不够地道。后来我慢慢想明白了我那时候接触的素材都是跟新闻或者比较严肃的场景有关而这些句式其实跟我的实际应用场景离得有点远。材料里的场景是别人的不是我的所以学了用不上用不上就没有成就感没有成就感自然就没有动力。想清楚这一点之后我就先把自己的应用场景弄明白。而这一步AI 正好能高效地帮我们完成。我自己的方法是这样做的核心就三步收集自己的应用场景把真实想表达的场合记下来比如日常聊天、工作汇报、或者你特别想聊的话题让 AI 读取我的录音、笔记把零散的想法、口头的表达都喂给它而不是一边记录一边丢让 AI 做总结总结出你常表达的场景经常表达的观点你惯用的逻辑框架等。等 AI 总结完之后你脑子里就有了一个非常明确的目标我到底要学哪些句型、哪些表达。学英语一下子变得目的性非常强了不再是无头苍蝇式的乱撞。这样做的直接好处是有沉淀、有框架、能迁移有复利。所谓复利就是你能用一句话学会很多句话的结构掌握一个框架就能套用到无数个应用场景里。五 沉淀建模1 为什么要沉淀建模先来解释一下沉淀建模到底是什么意思。它的核心其实只有一句话我当年备考托福时因为时间紧迫一直在琢磨能不能用一个框架去应对所有类型的作文题目说实话这个念头当时有点贪心但等我把经验总结出来后发现它似乎真的可行。当然不是真的一个框架走天下还是需要微调的。后来我就想为什么我们总觉得学了很多英语却没什么进步听歌、看剧、阅读、写作、输入、复述好像都做了可为什么还是原地踏步除了前面提到的应用场景、正反循环、减少阻力这些因素问题到底出在哪里慢慢地我意识到我们缺的是一个固定的框架。当别人向我们提问时我们需要的不是某一句特定的句型而是一套固定的表达与逻辑框架先说什么、再说什么、怎么展开。换句话说我们学的不是句型而是逻辑框架。在这个框架的基础上再去收集和填充具体的句式才能有的放矢。这就像搭房子。框架是钢筋水泥的骨架句式表达则是搭在骨架上的木头。如果只顾着收集木头、却不先搭好框架结果就是把一堆木材胡乱搬到空地上材料看似很多搭出来却是一团混乱风一吹就塌。反过来先有框架再按框架预留的位置一根根放上木头房子才既稳固又清晰。所以如果只学句式表达或者只做输入却没有刻意把它们沉淀成一个可迁移的框架就很难有真正的进步。一定要有一个可复用的框架。前面讲的应用场景、正反循环、减少阻力加上这一章的沉淀建模这四个元素本质上都是为了同一件事让你愿意坚持去使用这个可复用的框架。或者说得更本质一些学英语就是坚持去寻找一个或多个可复用、可迁移的框架去应对新的应用场景。你手里握着几个固定的框架能够从容应对各种类型的应用场景有一种这件事我有把握的笃定感。2 如何沉淀建模具体做法并不复杂准备一个三栏笔记模板把每一次表达的机会都沉淀下来。场景 / 观点我的表达地道表达示例想表达最近特别忙xxxxxx使用方法先记下一个真实的应用场景或你想表达的观点再写下自己第一反应会用的表达最后把从外刊、播客或日常对话中听到的地道表达补进第三栏。之后定期回看并在真实场景中优先调用地道表达让它逐渐内化成为你自己的固定框架。六 3张极简启动卡说完了自己的一些体会和理论再来讲点英语学习方法的实操吧。这是一份「听说读写极简启动指南」共 3 张极简启动卡。大家可以针对自己的需求来选想专攻某项的伙伴可以针对某一个单项特地去练想均衡提升的伙伴可以每天练一张轮流着来。所有练习都遵循输入输出的原则输入多少输出多少less is more。这里要强调一下练习虽然简单但只要坚持下来也能让你有很大收获噢。1 阅读/写作练习拆解句子仿写句子不故意学语法了解最简单的句子结构。先自己识别句子成分找出句子的主谓定状补等成分先自己识别一遍最后交给 AI 检查可以多问几个 AI 交叉验证。仿写句子找出句子可替换的部分试着模仿这句话造句了解一个句子必不可少的成分是什么。思考可以迁移到什么地方这个表达能用在哪些场景模仿造句。把句式沉淀到笔记里积累多了就是你的内容库啦。主动制造应用场景把学到的句型放进一天的活动里找到能应用它的场景无论是学习材料还是日常思考。可选公域输出在公开平台输出今天的学习心得或者找一篇自己感兴趣领域的英语资讯输出你的思考。2 听力口语练习目的用一份时间锻炼逻辑框架。适用人群不限。1 先听一遍太长就抽取自己最感兴趣的一段3—5 分钟。不看字幕也不做笔记专注在理解上。2 复述说出大概逻辑即可。3 对照文本记下听不懂的部分分析为什么听不懂。4 重复以上步骤直到听懂。5 给自己一个任务模拟口语场景或者做自媒体输出用下面的框架或自己喜欢的框架自己复述一遍结论是什么论据是什么你提取到的、可立即执行的 SOP / 步骤是什么6 收集好词好句你不懂怎么表达的句式收集起来你觉得这样表达更地道的句子收集起来你觉得我也能说出类似观点的表达收集起来有逻辑的表达收集起来。3 写作逻辑框架建模练习目的沉淀可复用的框架举一反三。要时常有这种意识学会一件事就用这个框架去做其他事。沉淀了才谈得上可复用可复用了才有复利。这套方法同样可以迁移到口语的逻辑表达。我就是用这个方法在一周内、还得上班的情况下把托福作文考到了 27 分。大家哪怕认认真真拆解一篇都会有收获。一般步骤找一篇论证结构清晰的英文短文。逐句拆解每一句话在干什么引出话题 / 陈述观点 / 举例 / 反驳 / 总结拆解这个框架的句式表达找到可替换的部分收集一整段可以灵活替换的句式。选择类似的话题让 AI 给你采访或提问尝试复用这个框架。选择更广范围的话题让 AI 帮你继续拓展尝试复用这个框架。具体例子先看一段完整的论证段落Yet there are also growing concerns about potential harm.As AI companions get better at alleviating loneliness, they may displace normal social relations, whether romantic or friendships.Recent research by the Massachusetts Institute of Technology (MIT) and OpenAI, which analysed millions of messages on ChatGPT, found that higher daily usage correlated with increased loneliness.It is unclear, though, whether loneliness leads to heavier usage or heavy usage leads to loneliness.And since AI friends are always available and identify our desires and fulfil them without preferences of their own, they are training their human users to have unrealistic expectations of real relationships, says Pat Pataranutaporn of MIT.They can also be sycophantic, agreeing with users even if their thoughts are harmful.1 拆解逻辑框架拆解逻辑框架举个例子不一定都是这么拆解1 转折说坏处Yet there are also growing concerns about potential harm.2 开始说是什么坏处怎么说的呢先说AI陪伴的影响再说这个影响的直接结果As Al companions get better at alleviating loneliness, they may displace normal social relations, whether romantic or friendships.3 研究论证应试写作比较少用外刊很普遍ai用得越多越孤独 Recent research by theMassachusetts Institute of Technology (MiT) and OpenAl, which analysed milions of messages on ChatGPTfound that higher daily usage correlated with increased loneliness.4 研究结论孤独和ai用的次数哪个是因哪个是果还不清楚 It is unclear, though, whether loneliness leads to heavier usage or heavy usage leads to loneliness.5 这里是言论论证不过我们可以直接删掉这个教授说这部分直接用他的说的这个话就好。分析ai陪伴具体运行的模式因为有迎合用户的倾向用户会对实际人际关系产生不切实际的期望。And since Al friends are always available andidentify our desires and fulfil them without preferences of their own, they are training their human users to have unrealistic expectations of real relationships, says Pat Pataranutaporn of MIT.6 再次举例说明ai陪伴太过迎合用户的坏处 They can also be sycophantic, agreeing with users even if their thoughts are harmful.2 沉淀建模 然后我提取一下可以套用的逻辑。转折说坏处Yet there are also growing concerns about potential harm.注意这里是标准写法原文笔误 theare / concrs 已修正坏处是什么 先说影响再说影响的直接结果影响正常社交As 某话题 get better at doing something某方面作用越来越好, they may displace normal social relations.举例说明某话题具体怎么运行、会产生什么直接结果And since 某话题 are always available and identify our desires and fulfil them without preferences of their own, they are training 某个群体 to have unrealistic expectations of real relationships 某个坏处。总结这个直接结果带来的最终结果(so) They can be sycophantic消极形容词, agreeing with users even if their thoughts are harmful.这样我就有了一个基本的作文逻辑框架可以直接套用到应试作文的正文论证段。当然口语输出也可以参考播客英语口播稿、采访稿拆解讲话者是怎么论证自己观点的。 学了这么久英语，为什么还是说不出、听不懂、写不好？
学了这么久还是说不出、听不懂、写不好我以前也一样直到把英语当项目来做一篇实操文章涨粉近1000。先想清楚应用场景有目的地学才知道侧重什么没特别场景就把英语当工具、打造个人IP当目的。让输入-输出-正反馈循环转起来成就感推着下一轮不靠意志力。用AI减阻力随时口语对练把零散想法喂给AI总结成表达框架。沉淀可复用框架一个框架套无数场景才有复利。附3张极简启动卡阅读写作、听力口语、写作逻辑建模输入多少输出多少。读完你能带走为什么学了没用和一套马上能启动的3个学习方法。本文目录一 怎么才算是学好英语二 学英语先别急着背单词、啃语法先把应用场景想清楚三 正反馈循环输出分享让你坚持的燃料四 减少学习阻力如何用 AI 学英语五 沉淀建模六 3张极简启动卡一 怎么才算是“学好英语”我觉得学好英语就是我能在某个应用场景里用英语帮我解决问题或者满足自己某个需求。根据这十多年英语学习经验我把学好英语拆解为一个循环输入输出正反馈这个循环。也就是说先保证有质量的输入再把学到的东西及时输出出去从中获得反馈和成就感这份成就感又会反过来推动下一轮输入。循环一旦转起来学习就不再只靠意志力硬撑而是被正反馈一路推着往前走。把这个循环再拆开细看就变成一个可以落地执行的公式。包含四个模块学好英语 创造应用场景打造个人IP 正反馈循环输出分享 减少阻力用AI辅助学英语 沉淀建模可复用框架这四个模块各司其职创造应用场景解决学了没地方用的问题正反馈循环让坚持变得不那么费力减少阻力用 AI 辅助扫清学习路上的障碍沉淀建模把零散的经验沉淀成可复用的框架。当然这个公式只是一个出发点。每个人的个人特性不一样你也可以根据自己在输入、输出、正反馈三个环节上的实际情况灵活调整找到真正适合自己的方法。二 学英语先别急着背单词、啃语法先把应用场景想清楚我之前分享过一篇英语学习心得很幸运这篇文章在某平台上给我带来了 1000 多个关注。之后陆续有用户找到我问我怎么提高英语但我发现大家提的需求其实挺模糊的比如我不考试我想跟着孩子一起学或者我之后要考试我想先准备着还有一些人话里话外暗暗否定自己我好久没学英语了想再捡起来不知道行不行单词都不会背了语法也忘光了。需求模糊会怎么样就是你输入了很多却不知道该怎么用因为你根本不清楚自己该了解的重点是什么。很多有效的学习方法都会强调有目的地学习才是有效学习我们经常会说带着问题去看书去学习这样才进步快学英语也是明确好你的应用场景你才知道该重点掌握哪些单词、哪些句式表达哪些单词句式只要看一看、混个脸熟就好语法、听力、口语、阅读哪些要更侧重。一般常见的英语应用场景考试职场英语本质是专业能力 表达能力日常旅游英语学术英语把自己的应用场景想清楚直接决定你能不能感受到学英语的反馈。如果你没有特别的应用场景只是想做个准备那不妨尝试把学英语当工具手段打造个人ip才是你的目的。具体怎么做第一步选定一个你自己感兴趣的领域兴趣是最好的老师只有真正感兴趣你才愿意反复投入也才能在还没有正反馈的阶段坚持下去。选定领域之后接下来要做的就是围绕它去找素材、精读精听。第二步 去找相应的素材精读或精听。接下来重点说说第二步。先想清楚你的输出方向再定精读还是精听想输出写作类型的内容 → 去精读想输出口语类型的内容 → 去精听。两者都可以本质都跟表达相关。再根据自己的基础来选。如果你不知道自己的基础如何很简单先找一段三五分钟的素材听一听看看自己能听懂多少心里就有数了。如何精听首先选一个 3 到 5 分钟、最打动你的片段。可以先花大约一个小时把整个视频过一遍然后从中挑出你最想要、最感兴趣的那一部分视频往往有很多主题你只需要精听这一个片段就够了。当然如果基础比较好可以精听更长时间。具体如何精听3R法retell-review-repeat)1 第一遍听不看字幕也不做笔记专注理解。2 听完后复述retell可以原话复述也可以只复述大概逻辑。听得越多记得越多——听懂了自然就能复述出来。3 对照文本review把没听懂的部分标记出来记进笔记本。4 分析听不懂的原因常见有三种语音现象只是没听出连读、弱读、重读等语音现象专注力问题比如听一个长达一小时、又不太懂或不感兴趣的视频很容易走神走神养成了习惯专注力就会下降纠结于前面的词大部分情况是卡在前面某个词上导致后面的内容也没听出来。其实你带着复述的任务去听注意力本应很集中所以本质上还是因为没听懂或觉得内容无聊。分析好词好句可以放在最后做先把为什么听不懂的部分解决掉——收集四类表达你不懂如何表达的句式你觉得更地道的表达你觉得我也有相同观点我也会这么说的表达逻辑性强的表达。5 重复以上步骤直到听懂为主。然后你不妨记一下时间对一个三到五分钟的片段你大概需要多久这个时长就是你基础水平最直观的参照。推荐赛道至于选哪个赛道可以从自己的痛点或兴趣出发找一个自己想解决的痛点然后去分享我是怎么解决这个痛点的或者找一个自己感兴趣的领域或正在从事的专业领域然后去分享。如果实在没有特别感兴趣的领域推荐一个赛道AI 解决垂直领域的痛点。理由很简单垂类场景的内容竞争度小AI 本身正热门AI工具博主资讯博主很多但是垂类场景AI并不多相对比较容易做出信息增量。而且你还能顺带学会怎么解决自己的痛点。具体怎么做你可以做垂类 AI 博主。因为很多 AI 资讯都是英文的学习完这些英语素材后一般思路是消化英语语法和语言知识可以自己消化也可以分享出来比如每天分享一条英语知识点。分享专业内容不管熟练不熟练直接开口用英语跟大家分享15秒10秒三句话都行。开始的时候如果实在害羞先用中文也没关系后面再用英文。但是起码自言自语练习是用英文的噢。我还找到了很多博主他们通过学习垂类领域的英语素材获得启发还把这些知识改造成了属于自己的产品或内容。在你的垂类领域里找到一些你喜欢的、志同道合的用户。她们带来的不只是正反馈更是很大的支持力量。即使没有很多流量你也始终在学习、在成长。说得简单点你是在做一个项目英语只是工具英语素材只是你的内容素材、灵感素材。你可能觉得这会不会太难了或者这可行吗我的案例一篇 AI 垂直应用的实操文章帮我涨粉接近 1000。这篇文章就是我根据某个海外视频一步步实操再总结踩坑点、经验心得分享出来的。等于我既练了听力又实操了专业知识还输出了心得打造个人 IP 是目的学英语是手段。把注意力放到应用场景上就不怕学了英语也用不上。另一个案例某账号分析、总结海外写作类内容自己思考创作出了自己的产品和品牌。既学到了英语又有了自己的专业输出还能找到志同道合的用户顺利完成输入—输出—正反馈这个循环。所以哪怕你从中文分享开始找到你的痛点学习英语素材输出你的心得踩坑点也是会对别人有用的内容也可以获得其他人的信任。三 正反馈循环输出分享让你坚持的燃料1 为什么要构建正反馈循环其实就是学了得要用用了你才记得住就像费曼学习法从教别人的角度去学习这样会更加有印象。而打造一个 IP对输入、输出、反馈三个阶段都很有帮助对输入的帮助因为你要把知识分享出去所以你不得不带着明确目的去钻研而且会钻研得非常仔细。这和你漫无目的地刷一篇文章、看完后问自己我到底学到了什么的感觉完全不同。对输出的帮助你持续分享本身就是一种输出训练。作为干货博主你每天都在练习怎么把一件事讲清楚逻辑表达能力就这样一点点练出来了。对反馈的帮助当你持续分享读者的留言、追问和回应会及时告诉你什么内容真的有价值、什么方向值得继续。受欢迎的保持下去没反响的及时调整于是输入、输出、反馈连成一圈正反馈循环就转起来了。哪怕真的一个赞都没有一个评论都没有起码你是真的学进去了你的能力是可以沉淀下来的。说到输出我想顺便聊聊英语口语它其实也是输出能力的一部分。我一直认为英语口语可以分成三个层次发音重要性大约占 20%读正确即可不必追求字正腔圆。流利度占 30%口条好别人听得舒服不打磕绊已经很不错了。逻辑剩下的 50% 在逻辑上。哪怕你只用简单句只要能把自己的一段经历、以及这段经历对你的影响说清楚就足够了有点口音完全没关系。四 减少学习阻力如何用 AI 学英语学英语最大的敌人往往不是难度本身而是阻力今天没状态、明天没时间、后天坚持不下去。单靠意志力硬扛是扛不了几天的。我们需要的是一个英语学习系统让它帮我们把坚持这件事变得不那么费力。而在 AI 时代这件事有了新的解法AI 可以把学英语的成本降下来让我们以更低的门槛、更少的阻力持续学习。随时随地打开AI都能够口语对练这在以前是很难想象的而且这个功能的免费窗口估计是不会太久的。趁着这个窗口期还没结束就赶紧用。当然用 AI 辅助学英语远不止陪练这一种。还有其他的方法、学英语ai skills之后我会慢慢分享给大家。具体怎么用 AI 学英语这里我先介绍一个别的方法。它专门用来解决两个问题总觉得学到的英语没什么用或者学英语的动力不足。很多小伙伴都有过这样的困惑明明看了很多剧可一到开口口语说起来还是一坨说不利索。这是为什么呢其实我自己也踩过这个卡点。我每天都会看英语阅读文章但说实话实质上根本没看进去多少。有一次我模拟了一个采访场景让我用英语介绍自己最喜欢的歌手我总觉得很多表达都不够地道。后来我慢慢想明白了我那时候接触的素材都是跟新闻或者比较严肃的场景有关而这些句式其实跟我的实际应用场景离得有点远。材料里的场景是别人的不是我的所以学了用不上用不上就没有成就感没有成就感自然就没有动力。想清楚这一点之后我就先把自己的应用场景弄明白。而这一步AI 正好能高效地帮我们完成。我自己的方法是这样做的核心就三步收集自己的应用场景把真实想表达的场合记下来比如日常聊天、工作汇报、或者你特别想聊的话题让 AI 读取我的录音、笔记把零散的想法、口头的表达都喂给它而不是一边记录一边丢让 AI 做总结总结出你常表达的场景经常表达的观点你惯用的逻辑框架等。等 AI 总结完之后你脑子里就有了一个非常明确的目标我到底要学哪些句型、哪些表达。学英语一下子变得目的性非常强了不再是无头苍蝇式的乱撞。这样做的直接好处是有沉淀、有框架、能迁移有复利。所谓复利就是你能用一句话学会很多句话的结构掌握一个框架就能套用到无数个应用场景里。五 沉淀建模1 为什么要沉淀建模先来解释一下沉淀建模到底是什么意思。它的核心其实只有一句话我当年备考托福时因为时间紧迫一直在琢磨能不能用一个框架去应对所有类型的作文题目说实话这个念头当时有点贪心但等我把经验总结出来后发现它似乎真的可行。当然不是真的一个框架走天下还是需要微调的。后来我就想为什么我们总觉得学了很多英语却没什么进步听歌、看剧、阅读、写作、输入、复述好像都做了可为什么还是原地踏步除了前面提到的应用场景、正反循环、减少阻力这些因素问题到底出在哪里慢慢地我意识到我们缺的是一个固定的框架。当别人向我们提问时我们需要的不是某一句特定的句型而是一套固定的表达与逻辑框架先说什么、再说什么、怎么展开。换句话说我们学的不是句型而是逻辑框架。在这个框架的基础上再去收集和填充具体的句式才能有的放矢。这就像搭房子。框架是钢筋水泥的骨架句式表达则是搭在骨架上的木头。如果只顾着收集木头、却不先搭好框架结果就是把一堆木材胡乱搬到空地上材料看似很多搭出来却是一团混乱风一吹就塌。反过来先有框架再按框架预留的位置一根根放上木头房子才既稳固又清晰。所以如果只学句式表达或者只做输入却没有刻意把它们沉淀成一个可迁移的框架就很难有真正的进步。一定要有一个可复用的框架。前面讲的应用场景、正反循环、减少阻力加上这一章的沉淀建模这四个元素本质上都是为了同一件事让你愿意坚持去使用这个可复用的框架。或者说得更本质一些学英语就是坚持去寻找一个或多个可复用、可迁移的框架去应对新的应用场景。你手里握着几个固定的框架能够从容应对各种类型的应用场景有一种这件事我有把握的笃定感。2 如何沉淀建模具体做法并不复杂准备一个三栏笔记模板把每一次表达的机会都沉淀下来。场景 / 观点我的表达地道表达示例想表达最近特别忙xxxxxx使用方法先记下一个真实的应用场景或你想表达的观点再写下自己第一反应会用的表达最后把从外刊、播客或日常对话中听到的地道表达补进第三栏。之后定期回看并在真实场景中优先调用地道表达让它逐渐内化成为你自己的固定框架。六 3张极简启动卡说完了自己的一些体会和理论再来讲点英语学习方法的实操吧。这是一份「听说读写极简启动指南」共 3 张极简启动卡。大家可以针对自己的需求来选想专攻某项的伙伴可以针对某一个单项特地去练想均衡提升的伙伴可以每天练一张轮流着来。所有练习都遵循输入输出的原则输入多少输出多少less is more。这里要强调一下练习虽然简单但只要坚持下来也能让你有很大收获噢。1 阅读/写作练习拆解句子仿写句子不故意学语法了解最简单的句子结构。先自己识别句子成分找出句子的主谓定状补等成分先自己识别一遍最后交给 AI 检查可以多问几个 AI 交叉验证。仿写句子找出句子可替换的部分试着模仿这句话造句了解一个句子必不可少的成分是什么。思考可以迁移到什么地方这个表达能用在哪些场景模仿造句。把句式沉淀到笔记里积累多了就是你的内容库啦。主动制造应用场景把学到的句型放进一天的活动里找到能应用它的场景无论是学习材料还是日常思考。可选公域输出在公开平台输出今天的学习心得或者找一篇自己感兴趣领域的英语资讯输出你的思考。2 听力口语练习目的用一份时间锻炼逻辑框架。适用人群不限。1 先听一遍太长就抽取自己最感兴趣的一段3—5 分钟。不看字幕也不做笔记专注在理解上。2 复述说出大概逻辑即可。3 对照文本记下听不懂的部分分析为什么听不懂。4 重复以上步骤直到听懂。5 给自己一个任务模拟口语场景或者做自媒体输出用下面的框架或自己喜欢的框架自己复述一遍结论是什么论据是什么你提取到的、可立即执行的 SOP / 步骤是什么6 收集好词好句你不懂怎么表达的句式收集起来你觉得这样表达更地道的句子收集起来你觉得我也能说出类似观点的表达收集起来有逻辑的表达收集起来。3 写作逻辑框架建模练习目的沉淀可复用的框架举一反三。要时常有这种意识学会一件事就用这个框架去做其他事。沉淀了才谈得上可复用可复用了才有复利。这套方法同样可以迁移到口语的逻辑表达。我就是用这个方法在一周内、还得上班的情况下把托福作文考到了 27 分。大家哪怕认认真真拆解一篇都会有收获。一般步骤找一篇论证结构清晰的英文短文。逐句拆解每一句话在干什么引出话题 / 陈述观点 / 举例 / 反驳 / 总结拆解这个框架的句式表达找到可替换的部分收集一整段可以灵活替换的句式。选择类似的话题让 AI 给你采访或提问尝试复用这个框架。选择更广范围的话题让 AI 帮你继续拓展尝试复用这个框架。具体例子先看一段完整的论证段落Yet there are also growing concerns about potential harm.As AI companions get better at alleviating loneliness, they may displace normal social relations, whether romantic or friendships.Recent research by the Massachusetts Institute of Technology (MIT) and OpenAI, which analysed millions of messages on ChatGPT, found that higher daily usage correlated with increased loneliness.It is unclear, though, whether loneliness leads to heavier usage or heavy usage leads to loneliness.And since AI friends are always available and identify our desires and fulfil them without preferences of their own, they are training their human users to have unrealistic expectations of real relationships, says Pat Pataranutaporn of MIT.They can also be sycophantic, agreeing with users even if their thoughts are harmful.1 拆解逻辑框架拆解逻辑框架举个例子不一定都是这么拆解1 转折说坏处Yet there are also growing concerns about potential harm.2 开始说是什么坏处怎么说的呢先说AI陪伴的影响再说这个影响的直接结果As Al companions get better at alleviating loneliness, they may displace normal social relations, whether romantic or friendships.3 研究论证应试写作比较少用外刊很普遍ai用得越多越孤独 Recent research by theMassachusetts Institute of Technology (MiT) and OpenAl, which analysed milions of messages on ChatGPTfound that higher daily usage correlated with increased loneliness.4 研究结论孤独和ai用的次数哪个是因哪个是果还不清楚 It is unclear, though, whether loneliness leads to heavier usage or heavy usage leads to loneliness.5 这里是言论论证不过我们可以直接删掉这个教授说这部分直接用他的说的这个话就好。分析ai陪伴具体运行的模式因为有迎合用户的倾向用户会对实际人际关系产生不切实际的期望。And since Al friends are always available andidentify our desires and fulfil them without preferences of their own, they are training their human users to have unrealistic expectations of real relationships, says Pat Pataranutaporn of MIT.6 再次举例说明ai陪伴太过迎合用户的坏处 They can also be sycophantic, agreeing with users even if their thoughts are harmful.2 沉淀建模 然后我提取一下可以套用的逻辑。转折说坏处Yet there are also growing concerns about potential harm.注意这里是标准写法原文笔误 theare / concrs 已修正坏处是什么 先说影响再说影响的直接结果影响正常社交As 某话题 get better at doing something某方面作用越来越好, they may displace normal social relations.举例说明某话题具体怎么运行、会产生什么直接结果And since 某话题 are always available and identify our desires and fulfil them without preferences of their own, they are training 某个群体 to have unrealistic expectations of real relationships 某个坏处。总结这个直接结果带来的最终结果(so) They can be sycophantic消极形容词, agreeing with users even if their thoughts are harmful.这样我就有了一个基本的作文逻辑框架可以直接套用到应试作文的正文论证段。当然口语输出也可以参考播客英语口播稿、采访稿拆解讲话者是怎么论证自己观点的。